Blog sobre Alzheimer. Soy Miguel Ángel Reche, psicólogo experto en Personas Mayores, asesor, formador y gestor de proyectos. Técnico de la D. G. de Personas Mayores en la elaboración del I Plan de Alzheimer de Andalucía. Si estás interesado/a en mis servicios puedes contactar conmigo: reche2@yahoo.es y 655090215
lunes, 15 de febrero de 2016
Vivir con un enfermo de Alzheimer
La convivencia con un enfermo de Alzheimer puede convertirse en una autentica pesadilla si no se toman las medidas oportunas. La duración de la enfermedad puede variar de un caso a otro, pero el final es igual para todos, la incapacidad mas absoluta. La familia se encuentra casi tan desorientada como el propio enfermo y no sabe qué hacer o a quién dirigirse. Solo sabe que tiene que convivir con alguien que necesita cuidado las 24 horas al día.
En España, entre el 60 y el 80 % de los enfermos de Alzheimer están bajo el cuidado directo de sus familias. Las asociaciones de familiares suponen una importante ayuda a la hora de hacer frente a este problema. A pesar de que el enfermo en una primera fase vive "casi igual" que cuando estaba sano conviene ir valorando y anticipando las situaciones que se les presentaran en los años venideros.
La primera fase de la enfermedad es el momento oportuno para realizar los tramites legales de transmisión de herencias o titularidad de cuentas corrientes. La familia debe conocer si el enfermo es titular de algún seguro de vida, invalidez, etc. Realizar estos tramites mientras el enfermo esta relativamente bien pueden resultar doloroso y se debe hacer con la mayor delicadeza posible.
La familia debe plantearse, a medida que la enfermedad disminuye la capacidad intelectual y congnitiva del enfermo, la posibilidad de solicitar la incapacidad legal del enfermo, sobre todo si no se ha mostrado de acuerdo de ceder el control de su economía a otro miembro de la familia. La declaración de la incapacitación permite a la familia velar directamente por los intereses del enfermo mediante su representación legal y la prohibición de realizar determinados actos.
La declaración de incapacitación solo podrá ser declarada mediante sentencia judicial, que podrá ser promovida por los familiares o directamente por el Fiscal.
La sentencia deberá fijar los limites de la incapacitación y la persona o tutor que se responsabilice de los actos del enfermo, y de sus intereses.
Para internar a un enfermo en un centro no es necesario que este previamente incapacitado, si bien se necesita una autorización judicial, salvo que sea por un motivo urgente. En cualquier caso, habrá que informar al juez lo antes posible y siempre dentro de las 24 horas siguientes.
La enfermedad de Alzheimer supone nuevas necesidades económicas en la familia. Probablemente tendrá que contratar a alguien para que le ayude en las tareas del hogar o cuidar al enfermo. Debe contar también con gastos de medicinas, e incluso una posible futura hospitalización.
No permita que el enfermo realice actividades peligrosas. Sea firme con él, pero con delicadeza. Explíquele las cosas despacio, sin atosigarle y dele tiempo para responder.
Procure que el enfermo, mientras pueda, salga a pasear por la calle. Acompañe siempre al enfermo y póngale, de forma preventiva, una placa de identificación con su nombre, teléfono y donde figure que padece la enfermedad de Alzheimer.
Tenga a mano los teléfonos de urgencias: Hospital, médico de cabecera, cerrajero, etc. Es conveniente que tenga preparada una foto reciente y que hable con los comercios de la zona para que en caso de que el enfermo se pierda, pueda facilitar la búsqueda.
Elimine los obstáculos que puedan dificultar los movimientos del enfermo: muebles, salientes, alfombras, cables, etc; e ilumine bien la casa que pueda caminar sin tropiezos.
Guarde bajo llave los objetos peligrosos y los medicamentos y quite los cerrojos interiores de las puertas.
Procure que la alimentación sea variada. Cierre la nevera para evitar que coma sin control.
Los familiares deben intentar comprender cuáles son los sentimientos del enfermo. Puede que haga cosas extrañas, pero hay que recordar que no sirve de nada enfadarse porque el enfermo no se comporta así por su propia voluntad.
Permita al enfermo colaborar en las actividades de la casa. Puede que no las haga muy bien, pero le ayudará a sentirse útil.
Organice la vida del enfermo de forma rutinaria. A medida que avance la enfermedad, irá perdiendo la orientación del espacio y del tiempo y sólo tendrá como referencias las actividades que sus cuidadores le marquen, que deberán ser siempre a la misma hora.
Hable con el enfermo. Dele orientaciones de dónde y en qué fecha está. En cualquier caso, conversar y cambiar impresiones sobre pequeños asuntos puede ser muy valioso. La televisión puede ser útil en la primera fase. Después, utilice carteles y dibujos sencillos para explicar las cosas.
Un ambiente adecuado y agradable puede frenar el deterioro mental y general del avance de la enfermedad. Ayude al enfermo a que recupere alguna antigua afición o a que escuche música. En cualquier caso, respete sus gustos. De nada sirve enseñarle a coser o la música clásica si esto no le ha gustado nunca.
Durante la última fase de la enfermedad el enfermo apenas podrá levantarse. Cámbiele de posición a menudo y protéjale las zonas en contacto con la cama: codos, rodillas, coxis.
Vigile la higiene corporal del enfermo. Ayúdele sólo cuando sea preciso. Reduzca al mínimo sus útiles de aseo para no confundirle y por la noche deje una luz encendida siempre.
Preocúpese de usted mismo. Recuerde que también usted necesita descansar y dedicar algún tiempo a sus propios asuntos. Los cuidados que puede prestar al enfermo serán mejores si usted se mantiene en forma. Busque ayuda en las asociaciones de familiares, recuerde que hay más de 500.000 familias españolas que están en su misma situación.
jueves, 21 de enero de 2016
La primera vacuna que podría detener el progreso del Alzheimer
Llegan excelentes noticias desde Inglaterra. Novedades que, como siempre, debemos recibir con prudencia; pero también con mucho optimismo. Y es que el Instituto Británico para la Investigación y la Atención de las Personas Mayores (Research Institute for the Care of Older People, RICE) ha anunciado que trabaja en el desarrollo de una vacuna que podría detener el progreso de la enfermedad de Alzheimer.
Como sabes, existen tratamientos que consiguen aliviar los síntomas, pero hasta la fecha no se ha conseguido dar con ninguno capaz de frenar el avance del Alzheimer. Este centro británico podría haber encontrado el camino para hacerlo posible y las pruebas ya están en marcha. Se trata de una investigación que todavía está en su etapa inicial, por lo que conviene aplicar cautela; pero estamos sin duda alguna ante un comienzo esperanzador.
Los estudios realizados hasta hoy han desvelado que el Alzheimer aparece cuando se forman los llamados‘ovillos neurofibrales’, conglomerados anormales de la proteína tau. El mal funcionamiento de esta proteína desencadena la muerte neuronal, al quedar bloqueado el sistema de transporte celular y resultar imposible que los nutrientes lleguen a las células. Por eso las alteraciones de la proteína tau se asocian a patologías neurodegenerativas.
La vacuna que tratan de desarrollar en el RICE es la primera que intentará atacar directamente a los ovillos neurofibrales, que son causantes de la pérdida de memoria relacionada con la enfermedad de Alzheimer. “Estamos ante un estudio muy importante, que abre camino a una vacuna eficaz. Pero debemos ser prudentes en lo que a sus resultados se refiere, dado que es muy pronto. Todavía estamos en el comienzo”, explica el profesor Roy Jones, director del RICE y miembro del equipo de investigadores de la institución británica.
Este alentador estudio se está llevando a cabo en las localidades inglesas de Bath y Liverpool, así como en Finlandia. Pero tal como ha subrayado James Picket, de la Alzheimer’s Society, habrá que esperar todavía algunos años hasta que la vacuna pueda ser usada como tratamiento, incluso si se demuestra que es segura. Lo importante es que el progreso continúe para que, algún día, podamos celebrar que contamos por fin con un antídoto capaz de frenar la enfermedad de Alzheimer.
lunes, 21 de diciembre de 2015
El estrés duplica el riesgo de Alzheimer
Científicos estadounidenses descubrieron que el estrés también produce deterioro cognitivo. Una nueva razón para tratar el trastorno que puede interferir seriamente en la salud general.
20 de Diciembre de 2015 a la(s) 6:1 / Karla Velasco y Univisión
El estrés no es solo un enemigo del corazón y culpable de varios trastornos como el insomnio, la diabetes, dolores musculares y de cabeza, sino que también daña la memoria. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.
Algunas de sus causas son casarse o divorciarse, empezar un nuevo empleo, la muerte de un cónyuge o un familiar cercano, y tener una enfermedad terminal. También están relacionadas situaciones de despido, jubilación, tener un bebé, problemas de dinero, trabajo o en casa.
Un estudio de la Facultad de Medicina Albert Einstein de la Universidad Yeshiva en Nueva York halló que el estrés percibido duplica el riesgo de deterioro cognitivo en las personas mayores, sumando una causa prevenible del tipo de demencia más frecuente, el Alzheimer.
Los hallazgos demuestran que el estrés incrementa el riesgo de desarrollar deterioro cognitivo leve amnésico (DLCa), el tipo de deterioro en el que el síntoma principal es la pérdida de la memoria. Y eso llevaría a un mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, dijeron los investigadores.
“Nuestro estudio aporta evidencias consistentes de que el estrés aumenta el riesgo de que las personas mayores desarrollen DLCa. Afortunadamente, el estrés percibido es un factor de riesgo modificable de deterioro cognitivo, por lo que constituye una diana potencial de tratamiento”, dijo el doctor Richard Lipton, líder de la investigación publicada en Alzheimer Disease & Associated Disorders.
Los científicos norteamericanos analizaron datos de 507 personas mayores de 70 años incluidas en un estudio de envejecimiento que la facultad mencionada viene realizando desde hace más de 20 años. Los participantes se someten a pruebas físicas, neurológicas y psicosociales, y también a una evaluación del estrés por medio de la Escala de Estrés Percibido (PSS, por su sigla en inglés), que va de 0 a 54, y donde más puntos significan más estrés.
De ese total, 71 desarrollaron pérdida de la memoria, y el análisis de los resultados mostró que el riesgo de deterioro cognitivo era mayor cuando los niveles de estrés eran más altos.
Esta es una nueva razón para evitar o tratar a tiempo el estrés, una condición que deteriora la salud en general. “El estrés percibido puede ser tratado de diversas maneras, como ser, utilizando una terapia cognitivo-conductual o por la administración de tratamientos farmacológicos. Estas intervenciones pueden posponer e, incluso, prevenir el deterioro cognitivo”, declaró Mindy Katz, coautora de la investigación.
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domingo, 15 de noviembre de 2015
Resveratrol para el alzhéimer

Presente en uvas o vino tinto, reduce la presencia de una proteína relacionada con esta enfermedad
El resveratrol, un compuesto natural que se encuentra en algunos alimentos como las uvas rojas, frambuesas, chocolate negro y algunos vinos tintos, parece tener un efecto protector frente a la enfermedad de Alzheimer. Según un ensayo clínico diseñado para analizar el papel de altas dosis de resveratrol a largo plazo en las personas con alzhéimer leve a moderado, realizado en 119 personas, este compuesto, administrado en su forma purificada, lograba reducir o estabilizar los niveles de un biomarcador que se eleva cuando la enfermedad progresa.Los resultados, publicados «Neurology», son muy «interesantes», señala R. Scott Turner, director del Programa de Trastornos de la Memoria en la Universidad de Georgetown(EE.UU.), pero matiza que es demasiado prematuro recomendar resveratrol. «Se trata de un único estudio pequeño que precisa ninguna otra investigación para interpretar adecuadamente los resultados».
Los 119 participantes tomaron la dosis más alta de resveratrol purificado dos veces al día, es decir, el equivalente a la cantidad que se encuentra en alrededor de 1.000 botellas de vino tinto.
Proteína amiloideLos pacientes que fueron tratados con dosis elevadas de resveratrol durante 12 meses mostraron poco o ningún cambio en los niveles de amiloide beta40 (Abeta40) en la sangre y el líquido cefalorraquídeo. Sin embargo, aquellos que tomaron placebo tuvieron una disminución en los niveles de Abeta40 en comparación con sus niveles al inicio del estudio.
«Sabemos que un reducción en las cifras de Abeta40 se asocia con un deterioro de enfermedad de Alzheimer progresa; aun así, no podemos concluir de este estudio sí los efectos del tratamiento de resveratrol son beneficiosos», explica Turner.El estudio sí ha constatado algo relevante: resveratrol fue capaz de atravesar la barrera sanguínea del cerebro.
El mayor factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer es el envejecimiento¿Por qué estudiar el pape del resveratrol en alzhéimer? Se sabe, afirman, que esta compuesto activa las proteínas llamadas sirtuinas, las mismas que son activadas por la restricción calórica. El mayor factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer es el envejecimiento; además, algunos estudios con animales han visto que la mayoría de las enfermedades relacionadas con la edad -incluyendo la enfermedad de Alzheimer- pueden prevenirse o retrasarse mediante la restricción calórica a largo plazo.
Pero el estudio deja algunos resultados confusos; por ejemplo, cuando se analizaron los escáneres de resonancia magnética del cerebro de los participantes obtenidos antes y después del estudio, se observó que los tratados con resveratrol perdieron más volumen cerebral que los del grupo tratado con placebo.«No estamos seguros de cómo interpretar este hallazgo, reconoce Turner». Una hipótesis de trabajo es que los tratamientos pueden reducir la inflamación (hinchazón del cerebro) característica de la enfermedad de Alzheimer.
Ensayo fase IIIDebido a que el fármaco fue bien tolerado y no se presentaron efectos adversos relevantes los investigadores han diseñado un estudio en fase 3 estudio para probar si el resveratrol es eficaz en el tratamiento de las personas con la enfermedad de Alzheimer o con riesgo de la padecerla.
El resveratrol y compuestos similares se están probando en muchos trastornos relacionados con la edad, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades neurodegenerativas.
Resveraderm antiox, Laboratorios SESDERMA
Revidox, Laboratorios Actafarma.
El Alzhéimer se transmite entre personas?

Descubren que el Alzhéimer se puede transmitir mediante la proteína beta amiloide
Que el Alzheimer se pudiera transmitir entre personas era algo que ni siquiera podía pasarnos por la cabeza hasta día de hoy. No es que se transmita de una persona a otra por contagio sino que se puede pasar la proteína de formaiatrogénica, es decir, por intervenciones médicas.
El estudio realizado por un equipo de investigación del Reino unido de la Universidad de Londres ha desvelado cuál es la causa de esta transmisión. Empezaron a realizar el estudio tras observar que la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob (ECJ) pasaba de unos animales a otros. El estudio, que ha sido publicado en la revista Nature confirma que esta enfermedad se puede transmitir a partir de una proteína beta amiloide también entre humanos.
Para llevar a cabo esta investigación analizaron el cerebro de 8 cadáveres humanos que habían muerto precisamente a causa de esta enfermedad. Encontraron la respuesta que buscaban en una proteína beta amieloide que estaba presente en 6 de los 8 cerebros que habían estado analizando. El director principal de este estudio dijo: «es la primera evidencia de transmisión de esta enfermedad en el mundo real». En todos los casos las personas que habían fallecido a causa de la ECJ habían recibido extractos de la hormona de crecimiento hGH con lo cuál es muy probable que las personas que reciban este tipo de tratamientos sean propensos a padecer Alzehimer. Aunque aún es necesario un estudio más amplio al respecto. El Dr. Rábano nos cuenta que «si bien es cierto que se trata de una primera evidencia, no se habla de alzheimer. De hecho, no hay presencia de la otra proteína implicada en el Alzheimer: la proteína tau». Y esta es la razón por la que se confirma que no es que se contagie la enfermedad de una persona a otra sino que puede transmitirse la proteína beta amiloide y dar lugar a la enfermedad pero no en todos los casos de Alzheimer. es decir, que se descarta el contagio pero no una posible transmisión en ciertas ocasiones.
El neurólogo John Collinge dijo, «Pensamos que la explicación más plausible para la aparición de la patología amiloide es que había sido transmitida por los extractos de hGH contaminados con semillas de beta amiloide y de priones de ECJ».
Queda mucho por estudiar y por descubrir pero los científicos ahora temen que se pueda transmitir la enfermedad por tratamientos quirúrgicos con extractos de hGH contaminados.
jueves, 17 de septiembre de 2015
Taller de crecimiento personal y bienestar emocional en Sevilla.
miércoles, 26 de agosto de 2015
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